Het Stoere Mannen taboe

Wij mannen vinden onszelf over het algemeen best stoer. Ook als dat misschien volkomen onterecht is en we overduidelijk het onderspit hebben gedolven; we vinden vrij gemakkelijk nog ergens dat ene lichtpuntje waardoor we er tóch weer goed op komen te staan. Tenminste; ik wil me niet meteen verschuilen achter “alle mannen” maar volgens mij werkt het zo voor veel van ons.

Mannen zijn als goede wijn…

Jaja; we worden uiteraard alleen maar beter met de jaren. Maar met die jaren komen vaak toch ook wel wat gebreken. Wat ‘barstjes in de fles’, zogezegd. Wat ‘bezinksel op de bodem’, wat ‘vlekken op het etiket’… nou ja, je snapt me wel. En dat vinden we lastig. Lastig om mee om te gaan, en vooral ook lastig om erover te praten. Laat staan om toe te geven dat we ergens medische hulpmiddelen bij nodig hebben. Kijk; een pilletje voor je cholesterol, dat gaat nog wel. Steunkousen zijn al wat minder stoer, maar een Tena Men: dat is wel even een ding!

En nou hoor ik alle metromannen al protesteren: “Wat een ouderwets gelul!”, “Ik praat over alles”, “Waar heb je het over?” Wel, good for you! Dit blog is dus niet besteed aan jou; volgende keer beter. Ik ga even verder met de rest van ons; de emotioneel en communicatief wellicht ietwat geblokkeerde, Stoere Mannen.

Logica van de Stoere Mannen

• Wat je niet kunt zien, bestaat niet.
• Waar je niet over praat, bestaat sowieso niet.
• Wat je lang genoeg negeert, verdwijnt vanzelf.

Dit geldt voor de meeste problemen die wij mannen ervaren, maar vooral voor gezondheidsproblemen. Of het nu gaat om incontinentie, mobiliteitsproblemen of andere ongemakken, veel mannen vinden het moeilijk om zo’n probleem te erkennen, hierover te praten en actie te ondernemen. Het idee dat je hulp nodig hebt, kan voelen als een schending van de ‘stoere mannen’-code. Maar als een gebrek of aandoening jouw leven serieus gaat beïnvloeden, is het misschien toch een goed idee om hulp te vragen?

Stoere mannen praten niet

Ja, dat is misschien wel zo tegenover onze partner of de buitenwereld, maar vrienden onder elkaar delen stiekem best veel. Het begint vaak over voetbal of politiek, maar we kunnen soms echt wel openhartig zijn tegen elkaar; zeker als er wat alcohol in het spel is. Dan gaan we nog wel eens los over onze relaties, emoties, onzekerheden. Maar liever niet over onze erectiestoornis, of over welke luier nou lekkerder zit. Dat is dan weer nét een brug te ver.

Risico nemen is ook stoer

Veel mannen hebben angst om te praten over die ‘intiemere’ gezondheidsproblemen. Je loopt immers het risico uitgelachen en vernederd te worden. Je ego kan vermorzeld worden! Maar is dat ook echt zo? Is dat echt iets wat jouw vrienden zouden doen? Of zitten er misschien één of twee tussen die het zouden respecteren en waarderen dat je hen zo vertrouwt?

Door het gesprek aan te gaan, loop je in ieder geval wel andere risico’s: Dat je meer leert over de mogelijkheden en oplossingen die er zijn, dat je niet alleen je eigen situatie verbetert, maar ook je vrienden inspireert hetzelfde te doen. Dat je weer grip krijgt op je eigen leven.

Het klinkt allemaal erg lastig en dat is het waarschijnlijk ook, maar hé; als je daarmee weer zorgeloos kunt sporten, zelfverzekerd je werk doen of vol zelfvertrouwen die leuke dame aanspreken? Is dat dan niet het risico waard?

Herontdek je plezier

Misschien wordt het onderhand toch wel eens tijd om het stigma rond medische mannenproblemen te doorbreken. Door open te zijn over gezondheidsproblemen en de beschikbare oplossingen, kunnen we niet alleen ons eigen leven verbeteren, maar ook dat van anderen. Dus, mannen, praat erover, zoek de juiste hulpmiddelen en herontdek het plezier in je leven!

Wie weet, sta je tijdens een volgende barbecue met een biertje in je hand ervaringen uit te wisselen over de SOA zelftest die je hebt besteld op hulpmiddelwereld.nl. Die kan ik je overigens van harte aanraden. Heb ik van horen zeggen.